Por Eckhart Tolle
El comienzo de la libertad es la comprensión de que ustedes no son la entidad que posee – el pensador. Saber esto los capacita para observar a la entidad. En el momento en que comienzan a observar al pensador, se activa un nivel superior de conciencia. Entonces comienzan a comprender que hay un vasto reino de inteligencia más allá del pensamiento y que el pensamiento es solamente un minúsculo aspecto de esa inteligencia. También comprenden que todas las cosas que realmente importan – el amor, la belleza, la creatividad, la alegría, la paz interior – surgen de más allá de la mente. Ustedes comienzan a despertar.
Si
ustedes ya no quieren crear dolor para sí mismos y para los demás, si no
quieren añadir al residuo de dolor pasado que todavía vive en ustedes, entonces
no creen más tiempo, o al menos más del necesario, para lidiar con los aspectos
prácticos de su vida. ¿Cómo detienen la creación del tiempo? Comprendan
profundamente que el momento presente es todo lo que tienen siempre.
Hagan
del Ahora el enfoque primario de su vida. Dónde antes moraban en el tiempo y le
dedicaban visitas breves al Ahora, establezcan su morada en el Ahora y dediquen
breves visitas al pasado y al futuro cuando sea necesario lidiar con los
aspectos prácticos de su vida. Siempre díganle ‘sí’ al momento presente.
¿Qué podría ser más inútil, más insensato, que crear una resistencia interna a
algo que ya es? ¿Qué podría ser más descabellado que oponerse a la vida misma,
la cual es ahora y siempre ahora? Ábranse a lo que es. Díganle ‘sí’ a la
vida y vean cómo la vida de pronto comienza a trabajar para ustedes en lugar de
hacerlo en su contra.
A
veces el momento presente es inaceptable, desagradable o insoportable. Es como
es. Observen cómo lo etiqueta la mente y cómo este proceso de etiquetado,
este juicio continuo, crea dolor e infelicidad. Al observar la mecánica
de la mente, ustedes se liberan de los patrones de resistencia de la misma, y
entonces pueden permitir que el momento presente sea. Esto les dará una
muestra del estado de liberación interna de las condiciones externas, el estado
de verdadera paz interior. Entonces vean lo que sucede, y actúen si es
necesario o es posible.
Acepten
– luego actúen. Sin importar lo que contenga el momento presente, acéptenlo
como si lo hubieran elegido. Siempre trabajen con él, no en su contra. Háganlo
su amigo y aliado, no su enemigo. Esto transformará toda su vida
milagrosamente.
©
Derechos de autor 2008-2011. Eckhart Tolle. Todos los derechos reservados. http://www.eckharttolle.com/
Que grande el sr. Tolle!!
ResponderEliminarRecuerdo que hace algunos años, su libro "el poder del ahora" me llegó en el momento más adecuado.
un abrazo Ang.!!
El pasado y el futuro a veces nos atrapan y no nos dejand disfrutar del aqui y ahora.
EliminarLo unico cierto es el momento de ahora, y poder ser consciente y disfrutarlo.
A veces nos complicamos planificando demasiado o lamentandonos del pasado.
Estas vacaciones que las he pasado en Costa Rica aprendi mucho sobre esto, la vida es mas simple pensando en el "dejar ir", dejar que las coses paseny observarlas. Yo lo puse en practica y os aseguro que todo fluye mejor.
A ver si soy mas consciente de ello y me lo aplico mas a menudo...
Un Abrazo también para tí Manu, realmente si nos dejamos llevar por nuestra intuición o guia interior, y si sabemos escuchar, todo llega a nosotros cuando lo necesitamos.
EliminarBuen fin de semana
Es cierto Helen, sólo en el ffluir del presente somos realmente nosostros y todo es más simple, aunque a veces nos cuesta mucho poder estar ahí y nos salimos con frecuencia cuando llegan tiempos complicados.
EliminarOjalá todos seamos más conscientes de esto y podamos permanecer el mayor tiempo posible en el presente.
Buen fin de semana también para tí
Hay que liberal las viejas creencias que nos retienen y nos impide avanzar, vivir en el ahora es ser consciente de uno mismo.Un ABRAZO
ResponderEliminarFELIZ DIA