EXPANDIENDO LA CONSCIENCIA


EXPANDIENDO LA CONSCIENCIA


TU MENTE NO TE LLEVARÁ JAMÁS A LA VERDAD DE QUIEN ERES, DEJA QUE LA LUZ DE TU CORAZÓN TE MUESTRE AL SER Y REGRESA AL HOGAR, SERÁS LIBRE


viernes, 25 de enero de 2013

Lo Siento Mucho – Perdóname – Te Amo – Estoy Agradecido HO`OPONOPONO

 

Soy una persona que no cree en las casualidades, y en las dos últimas semanas se me están presentando situaciones en las que he recurrido a la técnica del HO´OPONOPONO, por eso, aunque esta entrada la publiqué ya en mi otro blog, he decidido publicarlo de nuevo en este porque puede ser que resuene en estos momentos con algunas personas  y que pueda ayudarles en estos tiempos en los que las emociones parecen estar más a flor de piel, o que llegan personas o situaciones a nuestra vida que necesitan ayuda o de las que necesitamos aprender lecciones y no entendemos muy bien el qué, o les pueda ser útil como herramienta de ayuda emocional y liberación en algún momento.

Espero pueda seros de tanta utilidad y posible aplicación como a mí

 

Lo Siento Mucho – Perdóname – Te Amo – Estoy Agradecido



HO`OPONOPONO

Con anterioridad en varias entradas, ya he hecho referencia al hecho de que atraemos a nuestras vidas aquello que ya elegimos de un modo u otro y que nos ayudará en el aprendizaje que en ese preciso momento estemos realizando para nuestra propia evolución y avance. Las personas a veces aparecen en nuestra vida para mostrarnos si estamos dentro o fuera del camino con nuestra propia vida.

Así mismo,  como somos  maestros y aprendices unos de otros, determinadas personas se cruzan en nuestra vida para cumplir uno de estos papeles que se pueden ir intercambiando al igual que el nuestro con respecto a ellos. Sabemos también que  somos espejos unos de otros y que del mismo modo cuando reaccionamos a lo que alguien hace o surge en nosotros la crítica hacia esa persona y/o su conducta, es porque existe lo mismo dentro de nosotros en algún lugar aunque sea profundo,  en nosotros se está activando algo que llevamos dentro y el otro actúa como espejo propio. Deberíamos preguntarnos entonces ¿qué hay en mí que necesito liberar? Muchas veces son las memorias, la energía que compartimos con esa persona, porque eso que vemos remueve algo también en nosotros.

Todo esto es muy importante para entender el significado real del  Ho`oponopono. 

Ho`oponopono significa “corregir un error” o “hacer lo correcto” en la lengua original de los hawaianos. Con este sistema, se pide realmente limpiar y purificar el origen de los problemas, que son los recuerdos o las memorias, neutralizando la energía que podamos asociar a determinada  persona, lugar o cosa, liberando en el proceso esa energía transmutándola en luz. No importa saber el origen del problema, ni siquiera dar vueltas a la mente sobre la “culpabilidad” de ello, por lo que es una técnica eficaz para poder ayudarnos a liberar emociones sin tener que sufrir en el proceso, ni revivir las situaciones,.
Tengamos en cuenta que el Universo físico es una realización de nuestros propios pensamientos, y que si estos son densos crearemos una realidad física densa de malestar para nosotros y para el resto del mundo, y si son armónicos pacíficos y amorosos crearemos también en el exterior esto mismo. Desde esta perspectiva podemos decir que somos responsables de corregir nuestros pensamientos, palabras,… modificarlos para crear una realidad diferente, más amorosa y pacífica pues todo lo exterior fue creado previamente como pensamiento interno. 

A través del  Ho`oponopono podemos corregir eso que creamos . Esa persona que aparece en nuestras vidas y que nos incomoda y con la que tenemos algún tipo de conflicto, quizás vino a nuestra vida para una sanación mutua debido a lo que  creamos previamente con nuestros pensamientos, sé que es difícil de comprender, pero en algún modo ella está ahí para un aprendizaje que puede ser mútuo, y más allá del conflicto debemos ver por qué está ahí y agradecer el trabajo y papel que esté realizando aunque sea el de ser “el malo de la película”.

Empleando el Ho`oponopono podemos sanar esa energía y liberarnos mútuamente de ella con lo que el conflicto y las emociones desaparecerán. De igual modo se puede emplear para cualquier problema que veamos en el mundo “de injusticia” y que nos veamos llamados a querer corregir pues de igual modo somos uno y responsables de todo, también para una persona enferma que llega a nuestra vida, pues como decimos, todo llega por algún motivo a nosotros, sólo hay que cerrar los ojos, ampliar nuestra consciencia e intentar mirar más allá que con nuestros ojos. Aprendemos a relacionarnos con nuestra mente subconsciente, conocida en la tradicción hawaiana como el Unihipilli, responsable de las memorias, las recibe y almacena y las repite conforme a su programación.Es a él al que debemos aprender a amar, pidiendo perdón por nuestra falta de  consideración y comunicación. Nos integramos así con nuestra mente subconsciente al pedir a la divinidad que limpie las memorias que se repiten, que generan los conflictos, los problemas, los bloqueos de energía que resultan en dolencias físicas y psíquicas.

La técnica es muy sencilla, sólo hay que utilizar la secuencia de palabras de esta frase:

Lo Siento Mucho – Perdóname – Te Amo – Gracias


Hay que repetirla varias veces y por diferentes días hasta que de verdad sientas o puedas comprobar que la energía de esa situación y posteriormente la realidad cambió. Puedes destacar sólo alguna o algunas de ellas al principio, la que más llegue y repetirla y luego si se quiere o no el resto. Puedes incluso decir sólo Perdóname y Gracias si es lo que sientes, teniendo en mente primero o refiriendo a la persona, circunstancia,…

Recuerda que cuando dices “Perdóname”, realmente lo que pides a la divinidad es que te ayude a perdonarte a ti mismo, a sanarte para no crear de nuevo una realidad densa que no quieres para tí ni para el mundo. “Te Amo”, transmuta la energía bloqueada (el problema o situación) en energía fluyendo que te vuelve a unir a lo divino, al Amor. Estoy Agradecido o “Gracias”, es una expresión de gratitud de estar en la certeza de que todo será resuelto para el mayor bien de los involucrados.


Realmente estás haciendo algo por mejorarte a ti mismo y con ello mejorarás al y el resto,  es un proceso para permitir que se cancelen las memorias que vivimos como problemas. Recuerda que en la medida que tú mejoras y haces algo porque esto ocurra el mundo también mejora, pues somos uno.

ALOHA

(Aloha en hawaiano significa estar en presencia de lo divino, cuando lo decimos a alguien, estamos reconociendo que esa persona es el divino personificado)

 
Angélica

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domingo, 20 de enero de 2013

MUSEO SUBACUÁTICO EN CANCÚN







Me ha parecido sorprendente este museo y lo comparto con vosotr@s.

Está bajo el agua frente a la costa de Isla Mujeres, cerca de la península de Yucatán al sureste de México.
El museo está compuesto por esculturas de Jason de Caires Taylor, que pretende ofrecer con ello una perspectiva contemporánea de cómo la cultura maya ha evolucionado a través de los años.
Este proyecto, se inició en al año 2009, colocando un centenar de estatuas en las aguas del Parque Nacional Marino de Cancún, y en la actualidad cuenta ya con más de 450 esculturas y a tamaño real!!!

Como parte de la exposición será sumergida la escultura: ’‘El coleccionista de sueños’’ para acompañar a estas obras maestras.

Las esculturas están diseñadas para convertirse en arrecifes artificiales y están construidos de materiales especiales que promueven la vida marina y crean áreas para que los corales y creaturas marinas puedan desarrollarse. La apariencia de las esculturas cambiará con el paso del tiempo con la colonización en las esculturas.

Creador del primer parque de esculturas a nivel mundial, Jason de Caires Taylor se ha ganado el reconocimiento internacional por su trabajo único. Sus esculturas resaltan el proceso ecológico mientras es explorado las elaboradas relaciones del arte moderno y el medio ambiente


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HISTORIA DEL RIO Y LOS DOS MONJES BUDISTAS


Una breve historia, relacionada con la entrada anterior sobre la felicidad, el presente y el no permanecer anclados en situaciones del pasado 





Dos monjes iban cruzando un río. Se encontraron con una mujer muy joven y hermosa que también quería cruzar, pero tenía miedo. Así que un monje la subió sobre sus hombros y la llevó hasta la otra orilla.

El otro monje estaba furioso. No dijo nada pero hervía por dentro. Eso estaba prohibido. Un monje budista no debía tocar una mujer y este monje no sólo la había tocado, sino que la había llevado sobre los hombros.

Después del hecho, los dos monjes caminaron varias horas hasta que llegaron al monasterio, mientras entraban, el monje que estaba enojado se volvió hacia el otro y le dijo:

— Tendré que decírselo al maestro. Tendré que informar acerca de esto ¡Está prohibido!

— ¿De qué estás hablando? ¿Qué está prohibido? —le dijo el otro.

— ¿Te has olvidado? Llevaste a esta hermosa mujer sobre tus hombros —dijo el que estaba enojado.

El otro monje se rió y luego dijo:

—Sí, yo la llevé, pero la dejé en el río muchas leguas atrás. Tú todavía la estás cargando.

¿Cuántas veces no te dañas al traer constantemente a tu mente situaciones del pasado?






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sábado, 19 de enero de 2013

PERMANECER EN EL SILENCIO DEL PRESENTE



Últimamente parece que no tenemos tiempo para nada,  todo parece ir deprisa y en consecuencia nos adaptamos a este ritmo y vamos todo el día acelerados de un lado para otro.

Gran parte de esa sensación se encuentra en lo que llamamos la Frecuencia Schumann. Puede que en los últimos tiempos hayas oído hablar de ella, y es que según los científicos nuestro día ha podido pasar de las 24 horas reales a las 16 ó 18, con lo cual nuestro cuerpo sufre la adaptación a esta frecuencia.

Esta aceleración puede estar provocando en nosotros mucho estrés porque no nos da tiempo a hacer todo lo que quisiéramos en el día, y solemos dejar para otro día que parece no llegar nunca, cosas que realmente nos gustan, dedicamos menos tiempo para nuestros hobbies, aquello que nos relajan y nos ayudarían además a estar menos estresados, y que nos beneficiarían enormemente, pero a veces no nos lo permitimos y dedicamos poco tiempo a nosotros.

Si además el tiempo del que disponemos para nosotros, lo dedicamos a estar pensando en cómo nos ha ido en el trabajo, en qué haremos mañana, en qué hicimos ayer o a estar pensando en aquello que nos molestó de alguien hace una semana, resulta que perdemos además una energía enorme que nos hace estar aún más cansados y agotados.

Necesitamos procurar navegar entre las mareas del día a día centrándonos en nosotros, es necesario dedicar un tiempo para sentirnos, para contactar con nuestro interior y para permanecer aunque sea por unos minutos en el eterno silencio del presente.



Cuando estamos en el presente, no existe la frustración del pasado, ni de lo que quedó pendiente por hacer ni lo que tenemos que hacer mañana, esas obligaciones que nos imponemos.

En el presente, no hay desgaste de energía por acontecimientos que ya tuvieron lugar o aquellos cuya probabilidad de que surjan en el futuro son fruto de nuestra mente. Si vivimos enganchados al pasado, creamos una cadena invisible energética, que tira de nosotros y que hace que no cerremos círculos y estemos siempre en desgaste continuo, y desde este punto, no es posible la felicidad.

Cuando estamos pensando continuamente en qué pasará mañana, estamos dando energía a algo que no existe, y si además nuestros pensamientos no son precisamente de felicidad y bienestar a ese mañana, estamos además poniendo nuestra mente en aquello que casi con toda seguridad no queremos y será lo que atraeremos, con lo cual aún más infelicidad para nosotros, más cansancio, menos tiempo para disfrutar, y más estrés.  

Sólo existe el presente, y si somos conscientes de esto y nuestras acciones del día se hacen desde esta consciencia de estar en ese y sólo preciso momento y además le ponemos una dosis de Amor e ilusión, las cosas irán mejor, nuestra mente no se llenará ni conectará con basura emocional residual del pasado ni con miedos de monstruos creados que no existen para el futuro, y podremos disfrutar más del momento y no nos parecerá además cada día igual que el anterior.

Hay que aprender esta tarea que fácil no es, pero que es uno de los pasos fundamentales para disfrutar de la vida y de aquello que hacemos en cada momento.

Podemos empezar por pequeños pasos, por ejemplo ponernos una alarma en el reloj cada día a una determinada hora y cuando suene, tomar un par de respiraciones profundas y centrarnos sólo en la respiración por unos minutos, sintiendo como el aire entra en nuestro cuerpo sin pensar en nada más. Después seguir con nuestra actividad intentando estar centrados en esa actividad sin estar también pensando en algo más.
También podemos intentar estar en el presente con una tarea rutinaria y simple del día a día y que no requiera mucha atención; por ejemplo, mientras desayunamos, sólo disfrutar de lo que tomamos en el desayuno, sentir la comida en nuestra boca, el tacto de aquello que tocamos al comer, del gusto delicioso en nuestra lengua y saborear, sólo saborear sin pensar en lo que vamos a hacer en el día,… cada uno puede empezar por pequeñas cosas hasta que cada vez se vaya convirtiendo más en una rutina el disfrutar en cada momento de lo que se hace e ir aprendiendo a estar en el presente y disfrutar de los pequeños detalles que antes pasaban desapercibidos.

Cuando estás en el presente los sentidos se agudizan y parecen cobrar vida, ves cosas que antes no apreciabas, sientes las cosas de un modo diferente, dejas de poner el automático cuando vas caminando por la calle y puedes disfrutar del sol que te da en la cara, de los árboles de la calle,… aprendes a estar menos estresado, más feliz y más agradecido por la vida, por el simple hecho de existir.

Os dejo un vídeo con imágenes relajantes, sobre el libro "El Poder del Ahora" de Eckhart Tolle






Angélica


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martes, 15 de enero de 2013

¿TE ATREVES A SOÑAR?

Magnífico vídeo en que se muestra la importancia de confiar en nosotros mismos, en creer en nosotros y soñar para saber qué es lo que realmente queremos y cómo desde pequeños nos enseñan a olvidar y desaprender esto, y qué debemos hacer cuando somos adultos para poder ir "a la zona mágica", la de los grandes retos, y dejar atrás la zona confort y cómo el miedo puede entorpecer esto al creer que perderemos nuestra identidad de quiénes somos y cómo somos.

Realmente nos ayuda a ser conscientes del boicot que nos hacemos a nosotros mismos en la propia búsqueda de lo que queremos.




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LAS PODEROSAS FRECUENCIAS SOLFEGGIO




El Solfeggio es una serie de frecuencias descubiertas en la antigüedad, provienen de una escala musical ancestral y han sido usadas en cánticos y ceremonias.

Estas poderosas frecuencias fueron utilizadas por la iglesia, muchos años atrás para un propósito espiritual.Cuando la gente cantaba en latín, o en tonos musicales, era muy poderoso, porque se conseguía atravesar todas las formas limitadas de pensamiento, hacía niveles más profundos del subconsciente.

Fueron usadas en los antiguos cantos Gregorianos, tales como el gran himno a San Juan el Bautista. “El canto Gregoriano manejaba estas frecuencias, y por ello estos coros realizaron sanaciones milagrosas entre los monjes y los feligreses


La frecuencia de Solfeggio es la auténtica afinación natural,tienen relación con la Geometría Sagrada, y los números que las representan están vinculados matemáticamente formando una secuencia.

Como vemos, las seis frecuencias originales de Solfeggio, usando el método pitagórico, encontramos que la base de los números vibracionales raíz, son 3, 6 y 9.

Nikola Tesla nos dice: “Si tan solo conociéramos la magnificencia de los números 3, 6 y 9, podríamos obtener la clave del Universo".



Las frecuencias contenidas en estos cantos fueron redescubiertas por Dr Joseph Puleocomo, se describe en el libro de Leonard Horowitz.

Los nombres de las notas musicales se derivan del poema, "UT queant laxis" del monje benedictino friulano Pablo el Diácono, como decíamos específicamente de las sílabas iniciales del Himno a San Juan Bautista.  Los monjes cantaban a capella este poema. En cada una de las primeras sílabas de cada palabra con la que comenzaba este himno, (los cantores) le daban la entonación que después fueron llamadas las frecuencias de solfeggios. Estas primeras silabas tenían la característica de que cada una de ellas estaba en un tono superior a la que le precedía y además terminando en vocal con lo cual daba la posibilidad de ser cantada muy bien. La doble característica que tiene el haber cogido la música y haberla estructurado, en cierta medida nos dio la consecuencia de que por un lado nos separáramos de esta música, la llamada Frecuencia del Solfeggios, que estaba constituida de una manera tal que se conectaba muy bien con todo lo que era la parte espiritual.”Las frases de este himno en latín son:


UT queant laxis

Resonare fibris

Mira gestorum

Famuli tuorum

Solve polluti

Labii reatum

Sancte Ioannes



1- UT - queant laxis

2- RE - sonare fibris

3- MI - ra gestorum

4- FA - muli tuorum

5- SOL - ve polluti

6- LA - O biireatum

De allí se tomaron los nombres de la escala musical, y posteriormente se transformó el UT en Do y se le agregó el Si como 7ª nota :

SI- Sancte Iohannes


“Hoy se afina la nota La a 440 HZ ciclos por segundo y en aquel momento se estaba trabajando a 415.

Poco a poco se fué subiendo a 430, hasta que llegamos al día de hoy a 440, pero lamentablemente aquí nos íbamos separando de la frecuencia original. Era una música que liberaba algo dentro del cuerpo. Era una música que estaba hecha para ser sentida por el alma.

Cada nota de la escala ancestral Solfeggio tiene una entonación diferente de la escala musical convencional y puede ofrecer un estimulo expansivo y esclarecedor a la mente

El sonido, tiene un poder enorme, pues puede remover emociones, y también sanar y liberar la mente y el cuerpo, a veces moviendo el cuerpo al ritmo de los sonidos y en otras ocasiones los beneficios son extraordinarios simplemente escuchándolos.

Estas frecuencias, pueden ayudarnos a conectar con nosotros mismos, y si son escuchados desde el alma y el corazón y con relativa frecuencia, puede además ayudarnos enormemente, así como relajarnos y conseguir que estemos en un estado de paz y armonía.

Las frecuencias  son: 


  
UT – 396 Hz – Frecuencia para liberar el miedo y la culpabilidad

RE – 417 Hz – Frecuencia para deshacer las situaciones y facilitar el cambio

MI – 528 Hz – Frecuencia para la transformación y los milagros y reparación del ADN.

Esta frecuencia se deriva de la frase “Mi-ra gestorum” que en latin significa milagro. Sorprendentemente esta es la frecuencia exacta usada por los bioquímicos genéticos para reparar el ADN roto.

FA – 639 Hz – Frecuencia para la conexión y las relaciones

SOL – 741 Hz – Frecuencia para la expansión de conciencia

LA – 852 Hz – Frecuencia para despertar la intuición y volver al orden espiritual




Cada frecuencia (sobre la base de su traducción), trabaja en diferentes niveles que se corresponden con los chakras. Por ejemplo, dirigiéndose a la culpa y el miedo (chakra raíz) te permite hacer cambios en tu vida. 
 


A veces al reproducirlas en vídeo, pierden parte de la frecuencia.No obstante, es mejor escucharlos en estado de relajación, en silencio y si puede ser con auriculares.

Aquí os dejo unos vídeos con estas frecuencias.
















(fuentes consultadas: http://preparemonosparaelcambio.blogspot.com.es
http://www.cienciacosmica.net)

http://expandiendo-consciencia.blogspot.com.es/ 
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